Naujausios
Net ir Kalėdas švenčia vieni
„Priežasčių, kodėl senjorai jaučiasi vieniši – apstu. Galima patirti emocinę vienatvę, kai jaučiama tuštuma ir stinga empatijos aplinkoje, tačiau dažnai vyresnio amžiaus žmonės patys atsiriboja nuo visuomenės dėl sveikatos ir socialinių ryšių pokyčių, kurie gali atsirasti dėl senėjimo, klausos, regos ir atminties praradimo, negalios, judėjimo problemų arba šeimos, draugų netekimo“, – sako Lietuvos Raudonojo Kryžiaus psichologas Eimantas Sakalauskas.
Anot psichologo, šaltuoju laikotarpiu įprastai vienišais besijaučiančių senjorų padaugėja, nes baigiasi sezonas, kai senjorai plušėjo soduose, daržuose ir daugiau laiko leido lauke, artėjant žiemai dažnai vyresnio amžiaus žmonės užsidaro namuose ir neišvengiamai pradeda intensyviau jausti vienatvę.
Lietuvos Raudonojo Kryžiaus programos „Šilti apsilankymai“ vadovė Rasa Stankevičienė sako pastebinti, kad neretai net ir laukiamiausios metų šventės vienišiems senjorams tampa nebemielos, ir jie renkasi Kalėdų nešvęsti.
„Nuo pat spalio pabaigos jaučiame senjorų vienišumo jausmo sustiprėjimą, niūros nuotaikos aplanko dažniau, ypač per Vėlines, artimųjų ilgesys, vienatvė tampa vis dažnesni svečiai senjorų namuose, o artėjančios šventės tik paaštrina vienišumo jausmą. Didelė dalis prie programos prisijungiančių senjorų ypač vieniši jaučiasi gražiausių metų švenčių laikotarpiu, kai įprastai šeimos susiburia ir dalinasi dėmesiu vienas kitam, bendrauja. Mūsų lankomi senjorai šventes dažniausiai sutikdavo vieni, tačiau prisijungę prie LRK bendruomenės, turi galimybę paminėti jas ne vienumoje. Kartu su savanoriais arba grupėse senjorai pina vainikus, kepa sausainius ir kuria šventinę nuotaiką kartu.
Labai aiškiai matome, kaip smarkiai slegia vienatvė. Todėl norime paskatinti senjorus prisijungti prie programos ir leistis į draugystę su savanoriais, lankančiais senjorus namuose, arba prisijungti prie mūsų organizuojamų senjorų klubų, kuriuose vyresnio amžiaus žmonės nuolatos dalyvauja įvairiose edukacijose, mokymuose, sužino daug naudingos informacijos, aktualios senjorams. Taip pat rengiami pramoginiai renginiai, susitikimai, bendros šventės, smagūs stalo žaidimų užsiėmimai, bingo vakarai“, – pasakoja R. Stankevičienė.
Programos vadovė sako, kad savanoriai apsilankymų pas senjorus metu dažniausiai laiką skiria pokalbiams: „Mūsų senjorai nori būti išklausyti, pasidalinti savo istorijomis, įspūdžiais ar pastebėjimais, o ir patys savanoriai užpildo savo senelių ar tėvų trūkumą ir dažnai vieni kitiems atstoja šeimos narius. Todėl prie programos kviečiame prisijungti ne tik vienišus senjorus, tačiau ir tuos, kurie norėtų užsiimti savanoryste.“
Kiekvienas savanorio apsilankymas senjorams – šventė
LRK „Šiltų apsilankymų“ programoje dalyvaujanti senjorė Viktorija tikina, kad gyvas bendravimas ir savanorio apsilankymai sugrąžina vienišus žmones į gyvenimą, todėl prisipažįsta kiekvieno savanorio vizito laukianti kaip šventės.
„Esu labai sena ir beveik nematau, tačiau savanorio Giedriaus apsilankymai ir pokalbiai yra tai, kas mano senai sielai suteikia džiaugsmo, šviesos ir ramybės“, – džiaugiasi 92 metų senjorė, su savanoriu Giedriumi draugystę mezganti jau dvejus metus.
Dėl regos problemų Viktorija nebegali skaityti, todėl 40-metis savanoris Giedrius skaito jai knygas, straipsnius arba įrašo skaitomas aktualiausias naujienas ir knygas, kad senjorė, likusi viena, galėtų klausytis ir jaustųsi mažiau vieniša. „Viktorija yra be galo išsilavinęs ir šiltas žmogus, iš kurio kasdien gaunu gyvenimiškų pamokų. Ši draugystė yra dovana mums abiem“, – apie draugystės vertę pasakoja savanoris Giedrius.
Prie „Šiltų apsilankymų“ programos prisijungti kviečiami senjorai visoje Lietuvoje. „Raginame ir aplinkinius nelikti abejingus. Jei pažįstate vienišą senjorą, paskatinkite jį kreiptis trumpuoju Lietuvos Raudonojo Kryžiaus numeriu 111, užsiregistruoti ir sulaukti draugijos namuose arba prisijungti prie bendruomenėse organizuojamų senjorų klubų, kuriuose didinamas emocinis senjorų atsparumas, vyksta įvairios edukacijos, mokymai visuomenei ir senjorams aktualiomis temomis, rankdarbių užsiėmimai, bingo vakarai. Artėja gražiausios metų šventės, sukurkime bent mažytę šventę mūsų visų senjorams ir nepalikime jų vienišumo tik jų pačių rūpesčiui“, – kviečia LRK „Šiltų apsilankymų“ vadovė R. Stankevičienė.
Registruotis į programą arba savanorystei su vienišais senjorais kviečiama paskambinus trumpuoju LRK numeriu 111.
