Naujausios
Meilę sportui paveldėjo iš tėvų
Šiaulių rutulio stūmimo ir disko metimo trenerė Romualda NYDERYTĖ-KONDRATIENĖ gyvena sportiškoje šeimoje. Jei geras oras, traukia badmintono raketes ar krepšinio kamuolį. Žiemą žaidžia šaškėmis.
Justina DIKŠAITĖ
justina@skrastas.lt
Sportas grąžina šypseną
– Kas jums yra sportas?
– Sportas man ne tik gyvenimo dalis ar darbas, tai – mano filosofija, suvokimas, kad sveika gyvensena dovanoja visavertį ir laimingą gyvenimą.
Vaikystėje sportuoti mane vertė tėtis. Veždavo į sveikatingumo mokyklą Palangoje. Kai mokiausi pirmoje klasėje, vedė į lauko teniso ir karatė treniruotes. Įpratau ir nebegalėjau be sporto gyventi.
Sportas teikia malonumą ir džiaugsmą. Bėgiodama gryname ore nusiraminu ir susidėlioju mintis į vietą. Darydama rytinę mankštą – pasiruošiu produktyviai dienai. Sportas grąžina šypseną.
– Dirbate trenere, kaip sekasi vaikams perduoti savo žinias?
– Treniruoju paauglius, dažniausiai berniukus. Jie ateina iš įvairių ir dažnai nesportuojančių šeimų. Pakeisti jų sėslų gyvenimo būdą nėra lengva, bet įmanoma. Vaikus mokau ne tik disko metimo ar rutulio stūmimo technikos, su jais kalbuosi, pasakoju, kaip svarbu greta treniruočių maitintis natūraliu maistu ir nevartoti alkoholio, nerūkyti.
Tėvai išmokė gyventi sveikai
– Ar sveika mityba susidomėjote pati?
– Ne. Tai mano tėvelių indėlis. Užaugau Radviliškio rajone ir nuo pat mažumės maitinausi natūraliu, pačių su meile užsiaugintu maistu. Augdama įpratau riboti druską, o cukrų pakeisti medumi. Ir dabar kartu su tėvais auginame daržoves.
– Tėvai sportuoja?
– Abu tėvai žaidė krepšinį, taip ir susipažino. Sportuoja ir sesuo Raimonda, kuri baigė trenerės ir sporto mokytojos studijas. Mano vyras – buvęs irkluotojas.
– Kaip leidžiate laisvalaikį?
– Jei tik oras geras – ištraukiame badmintono raketes ar krepšinio kamuolį. Jeigu atvyksta draugų ar giminių – žaidžiame tinklinį.
Žiemą po sekmadienio pietų dažnai žaidžiame šaškėmis – labiausiai mėgsta varžytis tėtis su seserimi. Taip pat aptariame ir diskutuojame apie visos savaitės sporto naujienas. Šeimoje mes palaikome skirtingas krepšinio komandas, kad smagiau būtų sirgti per varžybas.
Esame surengę ne vieną giminės susitikmą, kuriame šeimos varžydavosi įvairiose sporto rungtyse: nuo krepšinio iki rankų lenkimo.
Jono TAMULIO nuotr.
MEILĖ: Disko metimo ir rutulio stūmimo trenerė Romualda Nyderytė-Kondratienė apie meilę sportui kalba su užsidegimu.