Neuroedukatorė patarė, kaip atrasti vidinę ramybę

Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje vyko susitikimas su neuroedukatore Ona Astrauskiene. Viešnia pristatė naujausią savo knygą „Visa, kas liko, dėl...“.

Knygoje publikuojami tekstai apie meilę ir laiką sau, savęs bei kitų priėmimą, autentiškumą, akimirkos pajautimą ir kita. Pasak autorės, ši knyga skirta tiems, kurie nori tikro pabuvimo su savimi.

Susitikimas bibliotekoje buvo ne tik pažintis su knyga, bet ir galimybė trumpam sustoti, atsikvėpti nuo kasdienio skubėjimo ir pasinerti į savirefleksiją.

Knygos autorė dalijosi įžvalgomis apie tai, kaip priimti savo praeitį, išgyventi emocijas ir atrasti vidinę ramybę net ir sudėtingiausiais gyvenimo tarpsniais.