Mokykloje – sveikatingumo savaitė

Mokykloje – sveikatingumo savaitė

Mokykloje – sveikatingumo savaitė

Radviliškio V. Kudirkos pagrindinėje mokykloje surengtoje akcijoje „Sveikatingumo pertraukų savaitė“ bandyta atkreipti mokyklos bendruomenės dėmesį į sveikos gyvensenos svarbą, asmeninę atsakomybę už savo ir aplinkinių sveikatą, skatinti mokinius aktyviai leisti laisvalaikį, išmokti atsipalaiduoti po protinio darbo.

Visą savaitę per pertraukas mokiniai ir mokytojai bei darbuotojai buvo pakviesti į įvairias sveikatinimo veiklas skirtingose mokyklos erdvėse.

Pirmąją dieną visi mėgino įgyvendinti dienos šūkį „Kas tyli, tą visi myli“. Per pertraukas mokiniai stengėsi nešūkauti, nebėgioti ir tarpusavyje kalbėtis pašnibždomis. Norintieji turėjo galimybę pabūti tyloje poilsio kampelyje, įrengtame aktų salėje, bei pasiklausyti gamtos garsų.

„Judėjimo galios“ dieną visos bendruomenės apranga buvo sportinis kostiumas. Per pertrauką buvo organizuotas rytinis bėgimas stadione, o vėliau – smagi mankšta.

Sveikos mitybos įgūdžių ugdymui skirtą dieną „Vaisių ir daržovių nauda sveikatai“ klasėse buvo paruošti stalai, ant kurių puikavosi atneštos rudens gėrybės bei iš jų pagaminti sveikatai naudingi patiekalai.

Mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Birutė Jučienė aktų salėje per pertraukas skaitė paskaitas apie rankų higieną.

„Vandens galios“ dieną per pertraukas visi buvo skatinami gerti paprastą ar mineralinį vandenį. Lankstinukuose pateiktoje informacijoje buvo galima sužinoti apie vandens rūšis, jo naudą organizmui, vaikai degustavo įvairių arbatų.

Laima GODELIENĖ

V. Kudirkos pagrindinės mokyklos nuotr.

MAISTAS: Sveikos mitybos įgūdžių ugdymui skirtą dieną klasėse buvo paruošti stalai, ant kurių puikavosi ir atneštos rudens gėrybės.

MANKŠTA: Mokiniams ir pedagogams stadione buvo surengta smagi mankšta.