Sportinė avalynė laukui ir sporto salei: kaip išsirinkti?

Įvairūs sportiniai užsiėmimai iš mūsų pareikalauja nemažai laiko ir jėgų, tačiau galime pasirūpinti, kad užsiimant tokiomis veiklomis, mus lydėtų maksimalus komforto jausmas. Prie to ženkliai prisideda sportinė avalynė – tinkamai pasirinkti apavai ne tik užtikrina didesnį patogumą, bet ir leidžia sumažinti traumų riziką. Norėdami atrasti sportui pritaikytus batus, turėtumėte įsidėmėti žemiau pateiktus patarimus.

Pagalvokite, kokia sportine veikla užsiimsite

Kiekviena sporto šaka turi savo specifiką, todėl ir avalynei yra keliami skirtingi reikalavimai. Nors jų gali būti ir daugiau, siūlome susipažinti su populiariausiais variantais:

· Bėgimo bateliai turi pasižymėti gera amortizacija, kad sugertų smūgius ir apsaugotų sąnarius. Jei dažnai bėgiojate nelygiu reljefu, rinkitės stambesnius pado raštus.

· Sporto salei pritaikyta avalynė turėtų būti aprūpinta tvirtesniu padu. Jei čia užsiimsite aerobika, reikėtų rinktis lengvesnius, gerai smūgius sugeriančius batus.

· Žygio batai dažniausiai turi sustiprintą kulkšnies apsaugą, o aukštesni jų modeliai sumažina traumų riziką ir leidžia apsisaugoti nuo kelyje pasitaikančių kliūčių.

· Teniso bateliai turėtų užtikrinti puikų stabilumą tiek viduje, tiek ir išorėje. Jų padas turėtų būti lankstus. Jei aikštelė minkšta, padas taip pat gali būti minkštesnis, o jeigu kieta, reikėtų didesnio protektoriaus.

· Krepšinio batai dažniausiai turi storą, standų padą, kuris suteikia stabilumo bėgiojant aikštelėje. Aukštesni apavai sumažina kulkšnies traumų riziką.

Daug dėmesio skirkite tinkamam dydžiui

Net ir Jūsų mėgstamai sporto šakai specialiai sukurta avalynė nebus patogi, jeigu pasirinksite netinkamą jos dydį. Tokiu atveju rizikuosite dar labiau išvarginti pėdą ir susidurti su rimtesnėmis traumomis. Geriausia, jei bato priekyje liks šiek tiek laisvos vietos: tuomet aktyviau judant pėda nebus pernelyg suspausta. Ją turėtumėte matuoti baigiantis dienai, kuomet pėda bus pavargusi ir galbūt šiek tiek patinusi. Svarbu atsižvelgti ir į sportinės avalynės plotį, tačiau gamintojai rūpinasi, kad jį būtų galima pritaikyti skirtingoms pėdoms.

Atsižvelkite į medžiagas

Kad ir kokia veikla užsiimtumėte, tikrai įvertinsite kokybiškas, gerai kvėpuojančias batų medžiagas. Sportinei avalynei dažnai naudojama tekstilė ar įvairios sintetinės medžiagos, kurios yra lengvos ir pralaidžios orui, tačiau galima surasti ir kitų variantų. Tiesa, norėdami pagerinti tokių apavų savybes, gamintojai dažnai pasitelkia įvairias papildomas technologijas. Pavyzdžiui, kai kurie Adidas kedai moterims turi dar didesnį komfortą užtikrinančius tarppadžius, pralaidumą orui pagerinančius besiūlius tinklelius ir kitus unikalius sprendimus. Turėtumėte susipažinti su jais iš arčiau ir pagalvoti, kurie iš jų pravers užsiimant mėgstama veikla.

Neignoruokite dizaino

Tai nebus pagrindinis pasirinkimo kriterijus, tačiau turėtumėte žinoti, kad sportinė avalynė gali būti ne mažiau žavi nei ta, kurią dėvime laisvalaikiu. Žinoma, pirmenybę turėtumėte teikti prieš tai minėtiems pasirinkimo kriterijams, tačiau jeigu galite rinktis tarp kelių panašių apavų, įvertinkite ir jų stilistiką. Galite rinktis tiek visiškai neutralius, tamsesnių atspalvių apavus arba išbandyti ryškesnes, dėmesį atkreipiančias spalvas – šis sprendimas priklauso tik nuo Jūsų pačių.

Pasidomėkite gamintojais

Nuo prekinio ženklo dažnai priklauso sportinių batų kaina ir kokybė, tad turėtumėte pasidomėti, kurie iš jų yra verti didesnių išlaidų. Tiesa, už garsiais prekiniais ženklais pažymėtą avalynę ne visuomet tenka susimokėti daugiau. Adidas kedai vyrams ir moterims yra puikus to pavyzdys – šiuo atveju aukščiausia kokybe ir komfortu galima mėgautis be didelių išlaidų. Iš arčiau su jais galėsite susipažinti Pigu.lt el. parduotuvėje.

Atkreipę dėmesį į šią informaciją, turėtumėte lengvai išsirinkti Jūsų mėgstamoms veikloms tinkančią avalynę. Jos įvairovės dabar tikrai netrūksta, tad Jums tereikia tiksliai išsigryninti savo poreikius.

Užs. Nr. 527734