Naujausios
Pastaraisiais metais šeimos gydytojai dažniau kalba apie tai, kad namų rinkinys turėtų būti ne atsitiktinių daiktų maišas, o sąmoningai paruošta dėžė, kurią gali atidaryti bet kuris šeimos narys ir rasti tai, kas tikrai reikalinga. Čia labai praverčia Hiperfarma medicinos priemonės, nes jos padeda greitai susidėti visą būtiniausių daiktų rinkinį.
Žemiau – priemonės, kurias 2025 metais gydytojai rekomenduoja turėti namuose. Ir svarbiausia: jos paremtos realiomis situacijomis, kuriose jų prireikia dažniausiai.
Priemonės, kurios padeda stebėti sveikatą kasdien
Vienas dalykas, kurį gydytojai pabrėžia itin dažnai – namuose turi būti bent keli prietaisai, padedantys suprasti, kas iš tikrųjų vyksta su kūnu. Ne spėlionės, o aiškūs skaičiai.
Man pačiam ne kartą yra buvę, kai pajutau nerimą dėl širdies ritmo. Tik pulsoksimetras parodė, kad tai tiesiog nuovargis, o ne kažkas rimto. Tokios priemonės nuramina tiek greitai, tiek tiksliai.
Gydytojai dažnai rekomenduoja turėti:
● termometrą, kuris greitai parodo temperatūrą
● kraujospūdžio matuoklį, ypač jei šeimoje yra hipertenzijos istorija
● pulsoksimetrą, kuris naudingas virusinių ligų metu
● gliukometrą, jei šeimoje yra sergančiųjų diabetu
Šie įrenginiai padeda nebebandyti spėti, o remtis aiškiais rodikliais.
Priemonės, kurios praverčia staiga susižeidus
Yra ta akimirka, kai name pasigirsta garsas ir pagal jį supranti, kad kažkas krenta, atsitrenkia ar įsipjauna. Tada labai praverčia rinkinys, kuris leidžia veikti iškart, o ne lakstyti po virtuvę ieškant senų pleistrų.
Kai mano sūnėnas griuvo nuo dviratuko, pirmiausia pagelbėjo sterilūs tvarsčiai ir dezinfekcinis skystis. Jei jų nebūtų buvę, greičiausiai būtume klaidžioję po stalčius, o vaikas būtų kentėjęs daug ilgiau. Namams rekomenduojama turėti: sterilias servetėles, skysčio žaizdoms valyti, pleistrų kelių dydžių, elastinių tvarsčių, šaldančių kompresų. Šie daiktai leidžia sutvarkyti netikėtą traumą per kelias minutes.
Priemonės, kurios suteikia ramybę kvėpavimo takų ligų metu
2025 metai jau aiškiai rodo, kad kvėpavimo takų ligos niekur nedingsta. Šeimos gydytojai pastebi, kad žmonės vis dar dažnai bijo kosulio, temperatūros ar užsitęsusio slogos jausmo. Todėl namuose verta turėti priemonių, kurios padeda valdyti simptomus ir stebėti būklę.
Kai pats persirgau virusu, inhaliatorius buvo ta priemonė, kuri padėjo kvėpuoti lengviau, o ne tik „gyventi“ su užgulimu. Tai ypač aktualu šeimoms su vaikais. Dažniausiai rekomenduojami – inhaliatoriai, drėkintuvai, nosies plovimo priemonės, gerklės purškikliai. Šios priemonės padeda kūnui išlikti ramesniam ligos metu.
Priemonės, naudingos žmonėms su lėtiniais nusiskundimais
Ne visi skausmai yra staigūs. Kai kurie kaupiasi iš lėto ir grįžta kas kelis mėnesius. Mano tėčiui buvo taip su nugara – jį kankindavo įtampos juosmens srityje. Kol nepradėjo naudoti specialaus diržo, skausmai dažnai neleisdavo ramiai išsimiegoti.
Gydytojai namuose rekomenduoja turėti:
● šildančius diržus nugarai
● kelio ar riešo įtvarus
● lengvus masažuoklius raumenų įtampai mažinti
● elastines juostas pratimams
Jie sako, kad geriau turėti priemonę, kuri sustabdo skausmą ankstyvoje fazėje, nei laukti, kol prireiks gydytojo vizito.
Kodėl verta turėti namų rinkinį?
Nes ramybė kainuoja mažiau, nei baimė ir nežinomybė. Tą supratau vos tik pradėjau kaupti savo šeimos rinkinį. Kaskart, kai kažkas atsitinka, užtrunku kelias sekundes, o ne kelias minutes ieškodamas priemonių.
Hiperfarma medicinos priemonės padeda sudėti tokį rinkinį iš esmės vienoje vietoje – be blaškymosi, be spėliojimų.
2025 metais gydytojai vis labiau akcentuoja, kad geras namų rinkinys nėra prabanga. Tai yra dar vienas būdas pasirūpinti savimi ir savo artimaisiais taip, kad kasdienybė taptų truputį saugesnė.